Shiatsu
Estilo
japonês de massagem que utiliza a digitopuntura (pressão dos
dedos), distribuindo energia através dos canais meridianos a todas
as áreas do corpo, de forma a equilibrá-lo. É um tipo de
acunpunctura com os dedos.
É
uma tecnica oriental que conjuga tecnicas como amassamento,os
alongamentos, manipulações(inclusive na coluna vertebral) os dedos,
os polegares, as mãos e as palmas das mãos, os cotovelos e os
joelhos para alongar e massajar o corpo nos pontos adequados
(tsubos).
Recorrendo á pressão dos dedos, o Shiatsu trabalha em
cima dos canais de energia do corpo(meridianos), numa tentativa de
equilibrar o fluxo da energia vital para a vida (o “Ki” ou Qi-
que não vemos mas sentimos), que pode estar bloqueado, em défice ou
excesso no organismo.
Ao normalizar devolve se ao corpo a capacidade
de se defender das doenças.
Está
indicado: Dores de cabeça/enxaquecas Dores de
costa/coluna/pescoço/ombros Dificuldades emocionais (depressão,baixa
auto-estima...) Stress/Tensão/Ansiedade Cansaço/Fraqueza Insónias
Disturbios Intestinais Perturbações menstruais Problemas
respiratorios (asma,bronquite,...)
Problemas Reprodutivos Tensão
Muscular Artrite Lesões Desportivas Benefícios:
O Shiatsu funciona
como catalizador no processo de cura,sendo que a cura não é uma
experiencia imediata, mas sim um percurso contínuo.
São muitos os
benefícios desta terapia holística, destacando se uma maior
flexibilidade da pele e dos músculos, melhoria ao nível dos
sistemas circulatório, digestivo,ósseo, endócrino e nervoso.
O
objectivo é criar um equilibrio físico,mental e espiritual; e dotar
a pessoa de um maior conhecimento e capacidade de leitura do seu
próprio corpo. Contra indicações: Infecções, doenças
contagiosas, fracturas, varises.
Fonte:http://www.halonature.com/massageshia.html
Tratamento Básico Shiatsu Parte 1
do Shiatsu Shinzui Academia
Tratamento Básico Shiatsu Parte 2
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Massagem Shiatsu
ॐ(EU SOU) VALMIR NÉLIS MASSOTERAPEUTA BIO-QUÂNTICOॐ.
Obrigada pelas informações sobre shiatsu bh
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